Vind innerlijke rust met een Noorwegen retraite
Vertraag, ontspan en maak opnieuw verbinding met jezelf,
omringd door serene, ongerepte Noorse natuur
Verbind je met de Noorse natuur
Op onze prachtige locatie in de ongerepte Noorse natuur, met uitzicht over de bergen, kun je fysiek en mentaal herbronnen. Lichaam en geest komen tot diepe rust, waardoor je volledig bij jezelf thuiskomt.
Verbind je met je authentieke zelf
Qigong, meditatie, sharing, bewustzijnsoefeningen, 1:1 sessies, wandelingen, speelse momenten, gezelligheid én eigen tijd — je voelt hoe het is om werkelijk aanwezig te zijn.
Verbind je met je diepere verlangens
Je leert luisteren naar je intuïtie in plaats van te blijven hangen in je hoofd. Onze begeleiding helpt je om je diepere verlangens te herkennen en stappen te zetten naar een leven dat écht bij je past.
Qigong • meditatie • sharing • wandelen • jacuzzi
Individuele retraite (max 6p)
7-daagse: 27/4 (wachtlijst), 28/6, 26/7 en 30/8
Deze retraite is geen ontsnappings- of survival week, maar een uitnodiging om de ruis van het dagelijks leven los te laten en opnieuw contact te maken met jezelf. In de stilte en diepe ontspanning komen de antwoorden als vanzelf. Waar sta je? Wat wil je echt?
Onze begeleiding helpt je om je diepere verlangens te herkennen en stappen te zetten naar een leven dat écht bij je past. Na deze retraite zul je je lichter, meer verbonden voelen, in het nu, in de flow van het leven.
Nieuw! Samen in eigen kracht
Relatie-retraite: intensive voor koppels
data in overleg
Heb jullie het gevoel dat je vastzit in een symbiotische relatie met ongezonde afhankelijkheid? Is er vaak sprake van ongelijkwaardigheid, waarbij de ene partner de bovenhand heeft en/of de ander zich aanpast? Of groeien jullie uit elkaar en voelt het alsof jullie relatie op een dood spoor zit?
Dan is deze relatie-retraite dé manier om jullie relatie naar een hoger niveau te tillen.
Herstel de verbinding met je ware natuur
Noorwegen retraite programma
We bieden je een warm welkom en bedding voor je (innerlijke) reis met:
- Ruige natuur en bijzondere locatie
- Veelzijdig en verdiepend programma
- Ervaren begeleiding.
Meer dan moment van rust
Je bent welkom met alles, het mag er allemaal zijn. Niets hoeven, geen verwachtingen, los van je vertrouwde omgeving en zonder jezelf tot het uiterste uit te dagen. We streven nergens naar en we zijn niet uit op een succesverhaal. Want het leven ís rimpelig.
Deelnemers geven ons gemiddeld een 9
Waar voor je geld
Mooi programma, echt dichter bij mezelf gekomen! Het team was helpend en de prijs/kwaliteit een dikke 9
— Natalie
Veel geleverd
Alles wat beloofd werd, is waargemaakt. Diepgaande inzichten en wat een geweldige plek en uitzicht, om zen van te worden!
— Monique
Fantastisch
Deze retraite overtrof al mijn verwachtingen: de adembenemende natuur, heerlijk gezond eten en de oprechte, persoonlijke coaching.
— Nanda
Cadeau aan mezelf
Deze retraite heeft me heel veel inzichten gegeven in mijn patronen, maar ook in ‘blokkades’ in mijn lichaam. Het was een cadeau voor mezelf!
— Ruben
Begeleiding met diepgang en aandacht
Ervaren begeleiding
We geloven dat deskundigheid en belichaamde ervaring van begeleiders minstens zo belangrijk is als de vorm en inhoud van de retraite. Ons team deelt de passie voor de ontwikkeling van bewustzijn en een diepere verbinding met jezelf, anderen en de wereld om je heen. Afgestemd op jouw behoeften bieden we zachte, liefdevolle én krachtige ondersteuning.
Retraites in 2025
Noorwegen retraite organiseert in de zomer van 2025 naast retraites voor individuen ook retraites voor koppels en gezinnen. Rode draad: een week vol beweging, stilte, ontspanning, openen, verzachting, loslaten, spel, dans en natuurlijk: genieten. Voor welke week je ook kiest, onze retraites geven je persoonlijke ontwikkeling een flinke boost!
Hoe onze retraite maanden later nog doorwerkt
Geheeld
Er is echt iets in mij geheeld. Meer rust, minder pijn. Ik denk er serieus over om weer mee te doen!
— Ariadne
Energie retraite
De oefening ‘in het nu’ is nu een dagelijkse routine. Ik teer nog steeds op de energie van de retraite!
— Miriam
Rust en zelfvertrouwen
De retraite zoemt nog steeds door, ik denk er graag aan terug en voel de impact nog steeds. Ik mediteer vaker en ervaar meer rust én zelfvertrouwen.
— Etienne
Cadeau aan mezelf
Na Noorwegen startte ik 100 dagen qigong – dag 91 en geen dag gemist! Zo dankbaar voor deze inspiratie.
— Nynke
Herbron jezelf in Hedalen, Sør-Aurdal
Midden in ongerepte natuur
We verblijven met onze Noorwegen retraite in Hedalen, op een plek in de vrije natuur met prachtig weids uitzicht. De comfortabele accommodatie, met prachtig uitzicht, heeft 5 slaapkamers met 7 bedden, 2 badkamers en een jacuzzi buiten. En daarnaast een Meditatie- en Qigong-ruimte. Vanaf de retraiteplek kun je prachtige wandelingen maken. Het is er heerlijk stil, zonder geluid van verkeer.
Goed bereikbaar, ook met OV
De retraite locatie ligt op slechts 2 uur rijden met de bus van Oslo of Gardermoen Airport. Vanaf Eindhoven Airport kun je al vanaf retour € 100 vliegen. Liever duurzamer reizen? Dat kan retour in ruim een etmaal voor €350 incl. comfortabele nachttrein of nachtboot. We helpen je graag met je reis en eventuele verlenging als je meer van Noorwegen wilt ontdekken.
